Warum Yoga auf Ihrem Event?
Tagungen und Seminare sind oft intensiv, voller Input und Konzentration. Kurze Auszeiten mit Yoga und Klangschalen-Meditation können den Teilnehmenden helfen, neue Energie zu gewinnen, Stress abzubauen und mit klarerem Fokus in die nächste Arbeitsphase zu gehen.
Mein Angebot ist kein klassischer Yogakurs, sondern ein gezielt eingebautes Rahmenprogramm für Ihre Veranstaltung. Es kann sowohl als aktivierende Pause zur Leistungssteigerung dienen als auch als Teamevent, das den Zusammenhalt und die Motivation stärkt.
Vorteile & Einsatzmöglichkeiten von Yoga
Gesundheit
Yoga bietet mehr als nur Bewegung – es ist ein wirksames Instrument, um Stress zu reduzieren, Rückenschmerzen vorzubeugen und Verspannungen zu lösen.
Mental
Auf mentaler Ebene unterstützt Yoga dabei, den Gedankenfluss zu beruhigen, die Konzentration zu fördern und auch in herausfordernden Situationen innere Klarheit zu bewahren.
Team
Darüber hinaus kann ein gemeinsames Yoga-Erlebnis die Unternehmenskultur bereichern, den Zusammenhalt im Team stärken und die Bindung zum Unternehmen fördern.
Employer Branding
Als besonderes Highlight auf Tagungen, Seminaren oder Firmen-Events bringt Business Yoga Ihre Teilnehmer in Bewegung, schenkt frische Energie und sorgt für eine offene, positive Atmosphäre.
Individuell & flexibel
Ob als aktivierende Einheit am Morgen, entspannende Pause am Nachmittag oder gemeinsames Teamerlebnis – Business Yoga wird passgenau auf Ihr Event abgestimmt.
Formate & Gestaltungsmöglichkeiten
- Firmen-Seminare & Workshops: halbtägig, ganztägig oder individuell anpassbar
- Events & Gesundheitstage: Yoga-Sessions oder Klangschalen-Meditationen als bereicherndes Rahmenprogramm
- Individuelle Angebote: maßgeschneiderte Sessions abgestimmt auf Teamgröße, Anlass und Bedürfnisse
Meine Besonderheit
Ich habe selbst viele Jahre als Managerin gearbeitet und kenne die Anforderungen moderner Arbeitswelten aus erster Hand. Deshalb spreche ich die Sprache der Führungskräfte und Mitarbeitenden gleichermaßen – und verbinde die Professionalität aus dem Business mit der Wirkung von Yoga und Meditation.
Meine Qualifikationen
Ausbildung in Hatha- und Ashtanga Yoga (400 Std.)
Ausbildung in Yin Yoga (35Std.)
Ausbildung zur Klangschalentherapeutin
Was mich antreibt?
Für mich ist Business Yoga mehr als ein Gesundheitstrend – es ist die Verbindung zweier Welten, die ich gleichermaßen lebe: die Struktur und Zielorientierung aus meiner Managementlaufbahn sowie die Achtsamkeit, Ruhe und Kraft des Yoga. In meinem Studio erlebe ich täglich, wie Yoga und Klang Menschen erreichen, ihnen neue Energie schenken und Räume für Entwicklung öffnen. Diese Erfahrungen möchte ich auch in Unternehmen einbringen – um Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu stärken, Teams näher zusammenzubringen und langfristig ein gesünderes Arbeitsumfeld zu fördern.
Ich freue mich darauf von Ihnen zu hören.
Gerne bespreche ich Ihre Vorstellungen und Wünsche und entwickle daraus ein passendes, individuelles Angebot. Ein persönliches Gespräch – ob vor Ort oder digital – ist jederzeit möglich.
Bitte senden Sie Ihre Anfrage per Mail an: [email protected] oder über das nachstehende Kontaktformular.